Raus aus der Stadt, sich mit anderen FÖJlerinnen und FÖJlern über Themen wie „Klimaschutz und erneuerbare Energien", „Globalisierung und Umwelt“ oder „Gesunde Ernährung“ austauschen und diskutieren, auf Exkursionen praktische Einblicke in diese Bereiche gewinnen, sich Fragen von fachkundigen Leuten beantworten lassen, das Erlebte und Erlernte in Aktionen und Workshops vertiefen, und das alles in landschaftlich schöner Umgebung: An 25 Tagen deines Freiwilligenjahres ist das garantiert. 5 Seminarwochen, die ihr selber mit vorbereitet und -gestaltet, gehören zu jedem FÖJ.

Weil diese Seminare ein wesentliches Element des FÖJ als Bildungsjahr und außerdem vom Gesetz vorgegeben sind, gilt die Teilnahme als Dienstzeit und ist verpflichtend.
Sämtliche Kosten für die Seminare und die Teilnahme daran übernimmt die Stiftung Naturschutz.